les température grimpent, c'est le bon moment pour se préparer un dessert qui rafraîchi. Je vous propose une recette simple à réaliser et très gourmande. C'est une période que j'apprécie tout particulièrement, On peut...
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Salade veggie vitaminée
la salade veggie vitaminée pour faire le plein d'énergie et de beauté...Torréfiez les amandes et pignons de pin à sec dans une poêle jusqu’à ce qu’elles soient ...
Jus frais joli minois
J'ai Imaginé 2 recettes pour Intermarché à base de fruits et légumes de saison pour mettre en avant leurs bienfaits sur la peau, de vrais ALIMENTS DE BEAUTÉ...
Légumes printaniers glacés au miel et salade colorée
Le printemps est là, on attend juste de généreux rayons de soleil!!! J'ai envie de salade et de légumes printaniers fondanst légèrement caramélisés, pour moi le combo parfait.
On va commencer par les...
Les Petits Bouillons
Les petits bouillons en attendant le printemps. Certes, à la base c'est un remède de grand mère, alors on hésite pas à ajouter de la couleur dans nos bouillons!! Il faut les twister et leurs donner du pers. Les bouillons sont des concentrés de bienfait et de vitamines. Ce faire des bouillon reste très économique...
Légumineuses au menu (sans lactose)
Je me suis lancée un défit sans lactose. J'adore les légumineuses et j'aime la purée de pommes de terre, de légumes de toutes sortes (petits pois, carottes, courges, courgettes...). j'ai eu envie de travailler autour de trois légumineuses que j'utilise bien souvent en salade et très peu en plat chaud, va savoir pourquoi! Je voulais aussi me lancer un petit défi, réaliser une purée en repas complet moins calorique avec
Sweet Snacks
J'avais envie de vous parler de mes Goûters ou Desserts minute pour leurs fraîcheurs, leurs côtés brut et authentique. L'automne, cette mi-saison révèle des couleurs douces et chaudes à la fois. Cela donne des idées pour faire des goûters gourmands, plein d'énergie. Les fruits d'été disparaissent peu à peu, certains sont encore présents sur les étales du marché, alors je profite des dernières...
Salade veggie de Courges Patidou rôties {sweet dumpling}
Dimanche dernier, Ophélie nous a accueillis Mégane et moi, pour une journée pote, popote, shooting ou nous nous sommes retrouvées à déguster toutes les recettes que nous avions imaginé pour l'automne. C'est un de ces dimanche qui te rebooste et te colle le smile, merci encore ma lily pour cette douce journée. Sans vraiment nous concerter en amont, on a toutes les 3 imaginés des recettes veggie! va savoir pourquoi! ...
Automne Mood workshop
Dimanche dernier, on s'est retrouvées chez Ophélie pour une journée shooting d'automne...
Chou fleur rôtis au bouillon / poulet pané coco et bouillon qui réchauffe
l'automne est là! et semble s'être bien installé, pluie, froid cela m'a donné envie de te proposer 3 recettes autour du poulet. il y a deux recettes que je voulais tester depuis un moment. Le blanc de poulet pané aux copeaux de coco et le chou fleur rôtis. Je te parlerai aussi de ma recette...