Cela n’aura échappé à personne, les petits pois frais sont sur toutes les étales, cru ou cuit, c’est un vrai délice. Écosser les petits pois me détend et me rappelle de doux moments en cuisine passé avec mes 2 grand-mère. Les cosses cueillit dans le potager de mon grand père déposée dans le creux de mon tablier et ramené en cuisine, le tout versé sur la table de ferme rustique et créer une montagne gourmande à écosser tout en refaisant le monde en préparant le dîner. Puis cueillir quelques herbes fraiches pour préparer une vinaigrette herbacée printanière comme je les aime, fraîche, poivré, un peu piquante et douce tout en révélant la puissance des herbes. Les souvenirs remontent et ainsi qu’une subite envie de jouer à la marchande (mon jeu favoris quand j’étais petite). j’ai trouvé ce vieux tiroir dans mon grenier, il…

Si il y a une chose que j’aime par dessus tout en ce moment, les asperges. Je vous propose cette recette qui accompagnera un joli plat de viande, de poisson ou une belle salade. C’est tout simple, il vous faudra faire en amont réaliser ma recette de beurre d’ail des ours…

Vous êtes nombreux(ses) cette année à vous lancer dans la cueillette d’ail des ours pour prendre l’air et surtout découvrir cette plante que mère nature nous offre généreusement chaque année de mars à mi-juin. La meilleure période pour la cueillette est de mi-mars à fin avril, les feuilles ne sont pas trop grosse et bien fraîche, vous pouvez alors les déguster fraîche ou cuite. dès que la plante commence à fleurir, le goût de l’ail devient plus prononcé, vous pouvez alors vous lancer dans toute sorte de recettes. aujourd’hui, nous allons parler pesto. l’année dernière Jennifer de @tookiesgambetta – Tookies pâtisserie consciente m’a fait confiance et à utilisé mon pesto….

Le printemps ma saison préférée, le vert ma couleur fétiche, la couleur du bonheur, de la nature, de la fraîcheur. Je vous propose pour des côtelettes enrobées dans une robe verte et herbacé, un petit bonheur de saison, il est accompagné de céleri…

Je voulais trouver une idée pour Pâques version salé. Cela tombe bien, Pourdebon (super site internet qui met en relation les meilleurs producteur français et les consommateurs pour consommer plus frais, plus responsable et en circuit court)m’a lancé un défit! réaliser une recette avec un oeuf d’émeu qui vient de la ferme enchantée (un oeuf d’émeu équivaut à 10 oeuf de poule hi hi hi!). J’ai tout de suite dit »OUI ». l’idée est géniale, originale.
Je vous propose une chakchouka revisité avec de l’ail des ours, j’espère…..

Le printemps s’installe tranquillement, les premier bourgeons fond leurs apparitions avec les jeune pousses d’épinard maraichère et les herbes fraîches commencent à pousser. Pour accompagner les spaghetti, j’avais envie de fraîcheur et d’un goût herbacé. Quoi de mieux pour ce mélanger avec les jeunes pousses d’épinard avec de la…

Pour cette nouvelle recette sucrée, j’avais envie de moelleux, de fruit et légume racine au goût tonique et plein de pep’s que j’utilise dans mes plats au quotidien, le tout adoucit par la pomme, le miel et la poudre d’amande, je veux bien sur parler du…

Les jolies éclaircies m’ont donné une furieuse envie de rouleaux qui annoncent le printemps avec des fleurs, de la betterave Chioggia vinaigrées, des herbes, certaines veggies, certaines avec des rondelles de crevettes. j’ai fais un gif pour le montage…

Coucou,

Je n’ai pas été très présente en décembre et en ce début d’année, je partagerai tout ça avec vous un peu plus tard pour l’heure, je voulais vous souhaiter à tous une belle et heureuse année, je ne me tromperai pas en disant que l’on va encore tous beaucoup cuisiner cette année, imaginiez, créer pour pimenter un peu notre quotidien.Comme d’habitude, je suis un peu à la bourre et ne test que maintenant les fabuleux cookies de ma Émilie aka plus_une_miette revisité avec du tahini maison pour les cookies, j’ai suivie les dosages de ses cookies chocolat noir et fleur de sel en base, car mon tahini est déjà salé, je n’ai donc pas ajouté de fleur de sel, ni la vanille et le temps de…

Je ne savais pas qu’il existait plusieurs sortes de cresson, celui-là est bien poivré. j’aime tellement sa couleur, un vert profond presque bleu/vert quand il est cuit et mixé pour faire une soupe. les vertus et bienfaits du cresson sont incroyables. Alors dès que j’en…

Pour aborder cette période qui s’annonce compliquée, pleine d’incertitude, j’ai eu envie de penser à la fin d’année, aux fêtes, aux retrouvailles. j’ai envie d’y croire fort fort en vous proposant une entrée un peu festive, colorée avec des Noix de st Jacques qui sont plus qu’abordables en ce moment chez votre poissonnier entre 6€ et 9€ le kg, un bonheur, des jolies petites poires comice bio ou rocha bio bien fermes et à la fois très sucrées, des chanterelles séchées à réhydrater, du raisin rose tout doux, quelques graines germées, des fleurs, feuilles comestibles du jardin qui viennent twister et un peu de crème hi hi! mais surtout plein de textures différentes pour cette entrée terre/mer.
Une entrée sucré/salé, peu onéreuse, vous mettra du baume au coeur et ravira….

Ma nouvelle addiction, le houmous d’automne en salade. Ici, je nomme le butternut, la star de cette recette douce et colorée. Je voulais faire une recette très colorée avant de passer aux ambiances clairs / obscures que j’adore en automne / hiver. Ici la courge butternut est rôtis. Elle se déguste de deux façons, en houmous et rôtis en…

Cette semaine, j’ai envie d’une soupe froide très gourmande avec les belles courgettes de mon maraîcher, les bonnes noisettes de la maman d’Emilie, un petit bonheur. J’espère que…

On m’a lancé un petit défi, imaginer et réaliser une recette avec du whisky pour l’apéritif. J’avais envie de crémeux, de parfum doux, fumé, comme un petit goût de pop-corn, accompagné de tranches de saumon fumé et de pétales d’oeillets d’Inde au goût suaves et fruitées.
J’espère que la recette…

Aujourd’hui je partage avec vous une de mes nombreuses recettes de sauces tomates, oui j’en ai plein, il y a les veggies, celles avec du basilic, celles avec de l’origan, celles avec de la viande qui mijote pour corser son parfum, celles avec d’autres légumes, celles ou je pèle les tomates, celles ou je laisse la peau, celles que je mixe, celle que je laisse telle quelle après cuisson, celle à l’huile de colza, celle à l’huile d’olive. Ma recette de sauce tomate ressemblera à mes trouvailles, mon humeur et aux jolies tomates…

J’ai très envie de faire un houmous à l’écorce de citron confites, de parfumer un cake avec le sirop d’écorce de citron, de décoré de cubes d’écorce de citron un dessert, une entrée et d’imaginer plein de recette. Je me suis donc lancée dans l’aventure du confisage pour une conservation longue. Pour ce faire, cela a nécessité…

Que ce soit en bordure de chemin, en lisière de prairie, dans les parcs, au détour d’une rue, son parfum embaume de fin mai à fin juin. Ses fleurs sont délicates et très odorantes. Son pollen donnera ce goût floral singulier et intense, le citron apportera lui, la fraîcheur nécéssaire pour vous désaltérer avec de l’eau, une limonade bien fraîche, pour parfumer votre thé glacé, égayer un cocktail ou sublimer une pâtisserie. D’ailleurs à ce propos, je tenterai bien un cake au sirop de fleur de sureau avec glaçage citronné. Affaire à suivre! Bien évidement, aujourd’hui je vais vous parler de sirop de fleurs de sureau.
Partir faire de la cueillette, se vider la tête et penser aux nouvelles recettes que je pourrai partager avec vous. C’est un petit bonheur que je découvre peu à peu en baie de somme…

C’est la première fois que je fais ce genre de tarte/tourte trouée et c’est aussi une grande première pour la garniture, je n’ai jamais utilisé la rhubarbe ni en sucré, ni en salé. Il faut dire que les copines Emilie plus une miette et Linda hinalys m’ont beaucoup inspiré.

Pour la pâte, j’avais vraiment envie d’incorporer de la crème de pistache que j’avais acheté à eataly, la crème de pistache, c’est une petite chose très gourmande, mais très très gourmande qui a une forte odeur d’enfance au goût incroyable et j’ai aussi ajouté de la poudre d’amande parce que c’est trop bon. voilà donc je vous propose une recette qui mélange le goût de l’amitié et les odeurs d’enfance avec la découverte de la rhubarbe pour moi! verdict, avec David on s’est régalés. encore un grand merci à ma Emilie pour ses conseils…

Mon péché mignon pour l’apéro <3

Ce soir pour l’apéro, j’ai envie de picorer quelques moules avec…

Ce week-end, j’avais envie de faire plaisir à Mr 😀 avec un dessert sucré au chocolat simple et rapide à réaliser. Au départ, je voulais faire un brownie et puis, en fait j’avais envie de muffins moelleux. Bref, ça s’est transformé en fondant au chocolat au coeur coulant, ah ah!! va savoir pourquoi!!…

J’avais envie de mettre les poireaux à l’honneur avant la fin de la saison, c’est pour bientôt! Quoi de mieux qu’une bonne tarte rustique pour sublimer ce joli légume en ce début de printemps. Ma fromagère m’avait gentiment donné des oeufs frais, …

HAPPY TET-BONNE ANNEE

pour le nouvel an asiatique cette année, j’ai eu envie de partager la recette de Mme Dang, la maman de mon homme que j’ai un tout petit peu modifiée, j’espère qu’elle ne m’en voudra pas. Le choix des ingrédients qui composent la farce se font en fonction du goût de chacun, mais aussi de la région du Vietnam.

Dans le nord, vous pourrez y trouver de la pomme de terre, dans le sud…

Pour cette fin d’année, j’avais envie de vous proposer la recette du layer carrot cake meringué en 2 versions, la première, je l’ai voulu sincère, zéro complexe, il ne cache pas ses imperfections, la crème au beurre est mal étalée et alors ! J’ai donc volontairement laissé le gâteau nu sur les bords, avec des pointes de meringue.et la deuxième je l’ai voulue comme une grosse bonbonne généreuse, comme quelque chose qui vient te faire un gros câlin. J’aime ce…

Après la soupe orange, verte, jaune, je vous propose la soupe blanche 😀

Ma préférée de loin. Si vous me demandiez, quel est mon légume préférée, je vous répondrais le cèleri boule ou cèleri rave, en purée, en soupe ou rôtis, il a un goût puissant, authentique…

L’année dernière, j’ai découvert la courge bleue de Hongrie, un énorme potiron à la couleur gris bleuté, cette teinte est très étonnante. Cette courge à un petit goût de…

Pendant que certains vident des citrouilles pour Halloween, moi je récupère pour me faire des soupes simples pleines de bienfaits et de fibres! Je ne sais pas pour vous, mais de mon côté, la tentation…

L’ail sauvage commence à être visible en mars dans les sous bois, forêts humide (proche d’une rivière ou du bord de mer). Mi-avril/mai c’est la période du début de la floraison, c’est le moment idéal pour la cueillette de l’ail sauvage communément appelé ail des ours, le goût est puissant et très concentré. Ses feuilles et ses fleurs peuvent être utilisées…

C’est la rentrée, on retrouve les potes, les collègues, les copines. Du coup, j’ai pensé à vous et je vous ai préparé une petite recette de cocktail avec un légume que j’adore: LE FENOUIL. Sucré, il se révèle incroyablement bon! Son goût anisé devient subtil et les petites bulles du prosecco Canti Millésimé libère toute …

La fine couche de neige est encore joliment posée sur les branches des arbres de Paris, alors que le printemps a commencé à s’installer doucement. Les pommiers et autres arbres fruitiers ont commencé leur floraison et certains sont déjà en fleurs. J’ai eu envie de faire des rouleaux de printemps avec des légumes colorés de fin…

Cela fait quelques temps que je n’ai pas posté de recettes par ici, manque de temps! mais je ne vous oublie pas! Je vous propose ma recette de poire pochée avec 2 ingrédients que j’adore, les fleurs d’hibiscus pour son petit goût acidulé et le rooibos pour son goût de fruits rouges. Lors du dernier workshop sur le thème du hygge à lyon…

Aujourd’hui, Je partage avec vous ma recette de houmous de betteraves « couleurs d’automne » qui mettra un peu de couleurs à votre prochain apéro entre amis, je me suis inspirée de la recette de Stéphanie du blog stephatable partagée dans le dernier numéro automne/hiver du YOUFOOD MAG coucou Emilie et Jill . J’ai gagné beaucoup de temps, en utilisant le blender cooking chef Kenwood pour…

Cru ou cuite, les fèves fraiches sont un vrai bonheur pour les papilles, j’adore ça. A cette période, j’aime mélanger les deux cuissons pour me faire une assiette gourmande et croquante. Je vous propose 4 recettes gourmandes pour l’été…

Je vais vous raconter une belle journée passé à Lyon à cuisiner, shooter entourée de bien jolies personnes. Aux commandes de cette folle journée créative et gourmande…

les température grimpent, c’est le bon moment pour se préparer un dessert qui rafraîchi. Je vous propose une recette simple à réaliser et très gourmande. C’est une période que j’apprécie tout particulièrement, On peut…

la salade veggie vitaminée pour faire le plein d’énergie et de beauté…Torréfiez les amandes et pignons de pin à sec dans une poêle jusqu’à ce qu’elles soient …

On a testé le petit dernier de Bigmammagroup, Ils proposent des pizza Sans Gluten, un menu brunch et Petits déjeuner ultra gourmands

Les petits bouillons en attendant le printemps. Certes, à la base c’est un remède de grand mère, alors on hésite pas à ajouter de la couleur dans nos bouillons!! Il faut les twister et leurs donner du pers. Les bouillons sont des concentrés de bienfait et de vitamines. Ce faire des bouillon reste très économique…

J’avais envie de vous parler de mes Goûters ou Desserts minute pour leurs fraîcheurs, leurs côtés brut et authentique. L’automne, cette mi-saison révèle des couleurs douces et chaudes à la fois. Cela donne des idées pour faire des goûters gourmands, plein d’énergie. Les fruits d’été disparaissent peu à peu, certains sont encore présents sur les étales du marché, alors je profite des dernières…

Dimanche dernier, Ophélie nous a accueillis Mégane et moi, pour une journée pote, popote, shooting ou nous nous sommes retrouvées à déguster toutes les recettes que nous avions imaginé pour l’automne. C’est un de ces dimanche qui te rebooste et te colle le smile, merci encore ma lily pour cette douce journée. Sans vraiment nous concerter en amont, on a toutes les 3 imaginés des recettes veggie! va savoir pourquoi! …

l’automne est là! et semble s’être bien installé, pluie, froid  cela m’a donné envie de te proposer 3 recettes autour du poulet. il y a deux recettes que je voulais tester depuis un moment. Le blanc de poulet pané aux copeaux de coco et le chou fleur rôtis. Je te parlerai aussi de ma recette…

Aujourd’hui, je te propose une recette toute fraîche, simple à réaliser pour prolonger l’été. C’est une de mes salades favorites: le taboulé. J’ai eu envie de mélanger la semoule avec des flocons…

La rentrée, la reprise après un break bien mérité. Cette période compliquée, on a encore la tête remplie de souvenir de repas, d’apéro, de plage, de petits-déjeuners tardifs si agréables. De retour à la maison, j’ai eu envie de…

Aujourd’hui, je vais te raconter comme je mêle le sucré/salé estival, très fleuri. J’aime particulièrement cette période, faire la cuisine les fenêtres ouvertes, écouter le chant des oiseaux, avoir une maison fleurie, voir…

Cela fait maintenant 3 mois que l’on attend le soleil et l’été n’est toujours pas au rendez-vous… Heureusement les étales des marchés parisiens te permettent de mettre un peu de couleur dans ton assiette…

Bonjour, aujourd’hui je t’emmène à Copenhague où on a passé un week end magique avec les copines. Beaucoup de rire, de bouffe, de grande ballade dans cette ville accueillante et fleurie. On avait aucune envie de repartir, tellement on était bien là bas…

La femme sandwich hi hi hi!!!
Je me suis prêtée au jeu et c’était une grande première pour moi. J’ai réalisé ce big sandwich pour le shooting du lancement du crazy shop d’Anaïs & Alice thepopshop.fr c’est la crème de la crème des jeunes créatrices françaises, 100% made in France! J’adore le concept. J’ai eu un vrai coup de coeur quand…

Nappe une viande d’une sauce BBQ maison et crois moi, tu retrouveras le sourire 😀 Le principe est simple, ça sent l’été, le barbecue, la famille, les amis, imagine-toi pieds nus dans un jardin rempli de pâquerettes!!!! Moi j’ai bien envie d’y être là tout de suite. Je te propose donc une petite recette au fort goût estival au tout début du printemps, parce que là j’ai besoin d’été, de citronnade et de soleil! pas toi?

Il parait que la pluie va césser pour laisser place à un presque grand soleil -il parait- Je te propose donc une petite recette à réaliser ce week end

Coucou les gourmands, aujourd’hui, pour la reprise, je vous propose la recette du flan au citron, ce gâteau est très facile à réaliser, à servir un peu tiède c’est un délice

Mes deux recettes « spécial Pâques »
coucou les gourmands, aujourd’hui sur le blog je te parle de mes 2 copines talentueuses et blogueuses food qui m’ont inspiré et encouragé pour réaliser le layer cake « spécial pâques » et le smoothie bowl qui booste ton petit dej

J’ai découvert ce resto et je suis sous le charme, l’équipe est charmante, souriante et très serviable, la déco est sublime, on s’y sent bien. En cuisine, c’est la crème de la crème, tout est fait maison et du jour. j’ai un vrai coup de coeur pour ce resto…

J’ai eu la chance d’être invitée à l’occasion du festival Taste of Paris à déjeuner chez Pierre Sang On Gambey pour y découvrir sa cuisine. à ce propos, Vous avez envie d’aller au festival Taste of Paris, je vous propose un petit {concours}!!!! Rendez-vous sur mon compte Instagram pour tenter votre chance! Pour l’occasion je vous fais gagner 5 entrées valables pour 2 personnes

Je n’ai pas eu le temps de revenir sur mon expérience culinaire organisé par Engie (ex GDF suez) et l’équipe de PlayApp avec Clélia qui à géré ce concours magique qui nous ont accueillit avec la team Nympheas Factory (Amélia et Paul), Ophelie’s kitchen book (Ophélie),Frenchement Bon (Adrien), Carnets Parisiens (Cyrielle) et Petits Béguins (Maïa). On nous a lancé un défit culinaire, à savoir cuisiner de façon responsable

Je cherchais un lieu tranquille sur paris pour se poser et papoter. Avec ma copine Ophélie nous avons passé un super moment dans ce mignon petit Coffee shop, les encas sont aussi savoureux que leur café…

On s’est donc envolés direction Madrid et nous n’avons pas été déçus! C’est une ville magnifique et accueillante. Le temple de la bouffe à toute heure de la journée, le bonheur. Madrid est une ville particulièrement vivante en fin de matinée jusqu’à tard le soir. On était un peu décalés!!! Les restaurants commencent le service du midi à 13h30 et se remplissent réellement d’affamés à 15h. J’ai eu l’impression d’être en plein jet lag espagnol à mon retour sur Paris hi hi hi!…

Pancakes au sirop d’érable – bacon et oeuf aux plats! délicieux

Quoi de mieux que de finir ton année 2015 en beauté avec un dîner de réveillon festif jusqu’au bout de ta fourchette. Voici en images quelques idées pour faire un centre de table…

Le compte à rebours a commencé! Il faut écrire et trouver de l’inspiration pour le repas de Noël  dans 10 jours-tic tac tic tac! -Grosse Pression- Je partage avec toi mes petites idées de mélanges-assemblages et accompagnements des entrées. Produits sélectionnés à la grande épicerie & Anne-Marie Cantin

Le compte à rebours a commencé! Il faut écrire et trouver de l’inspiration pour le repas de Noël  dans 15 jours-tic tac tic tac! -Grosse Pression- Une fois n’est pas coutume, La dinde de Noël fera partie de mon menu cette année!!! J’ai testé le service de livraison comme à la boucherie C’est un site de livraison de …

Les Triplettes Adresse : 102 Boulevard de Belleville, 75020 Paris 01 43 15 09 54

simple, rapide et efficace. en gros très bien pour ton petit frichty du dimanche soir

le little hanoi 9 Rue de Mont-Louis, 75011 Paris 01 46 59 01 40 Ma cantine dans le 13ème Wong Heng Adresse : 1 avenue de choisy, 75013 paris 01 45 84 58 07

SEASON 1 Rue Charles-François Dupuis, 75003 Paris 01 42 71 52 97 La team-season est souriante, adorable et à l’écoute-So fresh & detox

higuma 27 Boulevard des Italiens 75002 Paris 01 40 07 11 81

Beurre aromatisé

Beurre aromatisé au chocolat & banane et amande concassées accompagné d’un chocolat chaud. Pour commencer, il faut préparer ton beurre aromatisé chocolat-sucre et fleur de sel. Pour se faire, sors le beurre du réfrigérateur et laisse-le à température ambiante pendant…

Coucou les gourmands, dimanche dernier j’ai participé à un contest de chefs pour la fête de la gastronomie. Nous devions imaginer et monter une tartine audacieuse. Nous avons travaillé avec les produits des commerçants du 12ème arrondissement de Paris (liens et adresses en fin d’article). Je suis partie à leur rencontre pour sélectionner ce qui allait composer ma tartine pour les derniers rayons de l’été, celle-ci se déguste chaude…

Je te propose une recette fraiche et croquante sucré/salé avec la confiture de poires bio fiordifrutta de Rigoni di Asiago, j’ai eu un véritable coup de coeur pour les produits authentiques de cette marque italienne-sans gluten-  dans toutes les confitures de la gamme, il n’y a pas d’ajout de sucre, juste le fruit, du jus de pomme et la pectine. je te conseille fortement de tester!!!
Pour cette recette, j’ai eu envie de légumes croquants juste poêlés, c’est la pleine saison pour ces trois légumes bien frais, ils peuvent donc être consommés sans être préalablement cuits à l’eau, le goût du produit explose en bouche…

Aujourd’hui je te parle d’un de mes plats favoris du dimanche brunch que j’aime réaliser et partager {🐓Sunday chicken & vegetable brunch🍗}

Ce que j’aime particulièrement ce sont les aliments rôtis, l’odeur du plat qui mijote, véritable souvenir d’enfance, de dimanche, de repas partagés avec les amis, ma famille
Avant de faire rôtir tes légumes et tes ailes (qui seront elles déjà marinées), je te conseille de commencer par une petite coloration à la poêle avant que tout le monde aille rôtir tranquillement au four. cela te permettra de ne pas ajouter trop de graisse (ou trop d’huile), la cuisson sera plus rapide et le tout restera bien tendre et croustillant.

Tes ailes de poulet seront marinées…

En cette journée presque automnale je te propose de te réchauffer un peu avec un Bouillon Pho express -je sais, on est fin août c’est déprimant!!! n’hésites pas à utiliser tes épluchures de légumes pour réaliser tes bouillons

Ne cuis pas tous tes légumes dans ton bouillon, il est important d’avoir plusieurs textures au moment de la dégustation (liquide:bouillon, légumes fondants: cuits dans le bouillon qui participent à parfumer ton bouillon, légumes et saucisse poêlés croquants/colorés à part: que tu ajouteras au fur et à mesure dans ton bouillon au moment de la dégustation, 3 rondelles de saucisses fumées pour parfumer ton bouillon)

herbes-graines aromatiques ou bouquet garni pour ton bouillon, pour…

si tu veux paner ton poulet, tu n’as pas besoin de les passer aux jaunes d’oeuf, la marinade aux …

allegra 70 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris 01 42 08 16 81

Utilise des fruits de saison si tu peux et réalise-toi même ton sirop.

Conserve tes petits pots de yaourt en verre du commerce, ils te serviront de supports pour ton dessert.

J’ai découvert chez biocoop la crème de soja, d’amande et de riz. J’ai utilisé la crème de soja pour monter ma crème de parmesan. Pour celles et ceux qui auraient du cholestérol, c’est top.
La particularité de la crème de soja: elle prend le goût des aliments avec lequels tu la mélanges

Cuis tes blancs de poulets marinés à l’étouffée dans un film plastique cuisson vapeur ou papillote haute température, ton poulet restera tendre, la marinade va s’imprégnier même pendant la…

mercredi c’est spaghetti!!!

Tu commences par bien laver tes épinards plusieurs fois, la terre est souvent bien accrochée aux feuilles. Avant de blanchir tes épinards, pour les garder bien verts, prépare un grand tuperware…

Pour ceux et celles qui comme moi habitent dans un appartement et n’utilisent pas de friteuse je te propose de faire tes chips au four : c’est un peu moins gras, moins sec, mais surtout je trouve que l’on retrouve bien le goût du légumes avant cuisson

utilise un pinceau pour badigeonner tes légumes après les avoir découpé, cela te permettra de bien maîtriser la quantité de corp gras sur tes chips (c’est l’été, maillot de bain, plage,…)

pour réaliser une découpe fine de tes légumes, la mandoline sera ta meilleur amie

enfin pour rester dans l’esprit du « pas trop fat!!!! » remplace la crème fraîche entière par un fromage blanc fouetté à la crème type gervita

Commence par porter à ébullition 2 casseroles d’eau bien salé. lave bien tes feuilles de blettes et de chicorée rouge avant de les blanchir. retire les côtes des fanes de blettes, émince tes feuilles de chicorée et tes fanes de blettes grossièrement avant de les blanchir dans ta casserole d’eau bouillante pendant 1 minute pour les feuilles et fanes et 3 minutes pour les côtes.

recette simple et fraîche, aromatise ta mozza pour garnir tes salades estivales

Pour mariner plus facilement et de manière homogène ta viande:
Pré-coupe-la en morceaux assez épais pour qu’ils tiennent en brochettes et une fois ta marinade réalisée, tu la verses dans un sac zip congèlation et incorpore ta viande, tu places le tout au refrigérateur. le temps de préparer tes légumes et de les cuire, ta viande sera marinée.

fais des glaçons de cerises et ne retire pas la queue c’est plus jolie, mais surtout quand tu as finis ta boisson, cela sera plus pratique de les attraper pour les déguster

prépare toi une sauce salade gourmande avec les produits de saisons, fruit, agrumes, herbes. il te faut juste sous la main, une planche, un couteau, un mixeur et un shaker.

des que la cuisson de tes pates est terminé, plonges les direct dans l’eau froide ou glacée, elles ne colleront pas, tu n’aura pas a ajouter trop de sauce salade pour les nourrir et elles refroidiront beaucoup plus vite

cuits tes dés de carottes en même temps que tes pâtes pour gagner du temps

Pour monter tes tartines facilement et rapidement, il faut faire toutes les découpes en amont. Pour le radis, la betterave blanche et la betterave bicolore, une fois passées à la mandoline, tu les plonges dans un tupperware d’eau froide et tu les réserves au réfrigérateur, cela permet de les garder fermes, croquants …

les beaux jours commencent à s’installer, aromatise ton eau

Détourner des brochettes de poissons pour en faire un sandwich gourmand.

Rafraîchis-toi avec une salade !

En mode take away, place ta préparation dans un bocal, plus facile à transporter, plus hermétique et simple à réchauffer au bain marie ou micro ondes.

Cet été, j ai fait sécher mon ail des ours sauvage, il est temps de l’utiliser !

Recette de brocoli et riz.

Décorer et agrémenter ta soupe : la touche finale de ta super soupe

Quand tu organises un pic-nic champêtre, il ne faut rien oublier !!! Il te faut des jolies nappes, des gobelets, des fourchettes, des cuillères, des serviettes et quelques assaisonnements. Je vais te donner quelques techniques et astuces pour que ton pic-nic soit simple, efficace, rapide à réaliser, gourmand, facilement transportable, so fresh et joli. L’idée étant que tout soit préparé en amont chez toi et à servir une fois sur place.

Hydrate-toi avec une Salade de tomates vertes et rouges, radis et oignons rouges.

Quand tu organises un pic-nic champêtre, il ne faut rien oublier !!! Il te faut des jolies nappes, des gobelets, des fourchettes, des cuillères, des serviettes et quelques assaisonnements. Je vais te donner quelques techniques et astuces pour que ton pic-nic soit simple, efficace, rapide à réaliser, gourmand, facilement transportable, so fresh et joli. L’idée étant que tout soit préparé en amont chez toi et à servir une fois sur place.

Quand tu organises un pic-nic champêtre, il ne faut rien oublier !!! Il te faut des jolies nappes, des gobelets, des fourchettes, des cuillères, des serviettes et quelques assaisonnements. Je vais te donner quelques techniques et astuces pour que ton pic-nic soit simple, efficace, rapide à réaliser, gourmand, facilement transportable, so fresh et joli. L’idée étant que tout soit préparé en amont chez toi et à servir une fois sur place.

Pain perdu version sucrée avec des mûres, du chocolat fondant, des poires, des fruit rouges, de la compote, de la confiture, de la crème fouettée…. Tu peux tout autant t’amuser en disposant des pommes émincées, du chèvre et du miel, un œuf au plat et du bacon grillé. Ma devise : ne jette rien, fais-toi plaisir et partage 😀

Le brunch c’est en famille et pas dans ta cuisine ! Tu peux donc préparer ce brunch au petit matin et faire une deuxième cuisson minute rapide avant de servir, voici ma proposition du Green brunch, Je te propose du vert.